Gestalt koçluğu içinde bulunduğumuz ânı ciddiye alır. Koç hem danışanın deneyimine hem de kendi varlığına dikkat eder; ortaya çıkan ihtiyaçları, temas biçimlerini, alışkanlıkları ve eylem olanaklarını görür. Merak ve deneyler, önceden belirlenmiş bir çözümü dayatmak yerine gerçek öğrenme için alan açar.
Presence / anda olma
Kendinizi merkezleyip danışanla açıklık, merak ve duyarlılıkla buluşmak.
Farkındalık
Danışanda, kendinizde ve aranızdaki ilişkide olan biteni fark etmek.
Kendini kullanma
Kendi varlığınızı, algılarınızı ve tepkilerinizi danışanın hizmetinde bilinçli kullanmak.
Bedensel bütünlük
Bilişsel, duygusal ve somatik bilgiyi koçluk sürecine katmak.
Deney
Alışılagelmiş örüntülerin ötesinde yeni olasılıklar açan güvenli ve ilgili deneyler tasarlamak.
Sistemler
Yalnızca bireyi değil ilişkileri, rolleri, takımları ve organizasyonel bağlamı da dikkate almak.